Agobio y tensión de la vida rutinaria

Al fin y al cabo te saboteas por el hecho de que piensas que no vales, que no lo mereces. Por favor ahora tienes que trabajar en ser siendo consciente de qué haces, ya entrarás en el porqué lo haces más adelante para poder quitarlo de tu comportamiento habitual.

Habilidades y técnicas

Esta estrategia va sobre que experimentes los importantes beneficios que puede aportar la meditación a tu vida. (Herramienta n60). Empieza a meditar mínimo 15 minutos diarios. Cuando experimentes sus enormes beneficios querrás aumentar el tiempo diario dedicado a la meditación.

Las preguntas más esenciales

Hablando de la palabra L, no la utilices demasiado veloz con los pollos. Ellos no confiarán en ti. En cambio, di algo como Eres la mujer más singular que he conocido. va a hacer fideos sobre eso por días.

Le chifla la buena charla acompañada de una buena velada

Esta casa es siempre y en todo momento un embrollo dice ella, significa: Hoy quisiese relajarme pero la casa esta muy desordenada. Me siento frustrada y necesito un descanso. Espero que no pretendas que lo limpie todo. ¿Estarías conforme en que es un lío y me ofrecerías una mano para limpiar?.